Na brak odporności

Sortuj :  
Andrographis paniculata 50g Yucca (zioła)
Andrographis Paniculata, susz, opakowanie 50g.

1 płaską łyżeczkę produktu (2,2g) zalać szklanką wrzącej wody (250ml) i parzyć około 20 minut. Pić małymi łyczkami w ciągu dnia około 30 minut przed posiłkiem.

Skład: Ziele Andrographis Paniculata (brodziuszka wiechowata) - mielone, 100%

Zioło do protokołu Buhnera z książki "Pokonać Boreliozę"
Zioło do protokołu Buhnera z książki "Pokonać Boreliozę"
Do koszyka
15,00 zł
Witamina C liposomalna 180 kapsułek (suplement diety)
Liposomalna WItamina C - opakowanie 180 kaps.

Witamina C Liposomalna - 180 kapsułek możliwa do realizacji po uprzedniej rezerwacji i przedpłacie.

Składniki suplementu diety: witamina C (kwas L-askorbinowy), substancje pomocnicze: lecytyna słonecznikowa, trójglicerydy o średniej długości łańcucha, substancja stabilizująca - celuloza roślinna, nośnik - wosk pszczeli, barwnik - ekstrakt z papryki

Porcja dzienna: 2 kapsułki

Opakowanie zawiera: 180 kapsułek (waga netto: 176,4 g)

Ilość w porcji dziennej (2 kapsułki)

%RWS*

Witamina C (kwas L-askorbinowy 99%)
1 000 mg

1 250%

* referencyjne wartości spożycia
Sposób użycia: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku

Sposób przechowywania: przechowywać w zamkniętym opakowaniu w chłodnym, suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.

Uwagi: nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Suplement diety, nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Stosować ostrożnie u osób, które mają skłonność do tworzenia się kamieni nerkowych lub borykających się z kamicą nerkową. Zamówienie realizowane po uprzednio dokonanej  przedpłacie.

Informacja dla alergików: nie zawiera mleka, przetworów mlecznych, jajek, ryb, skorupiaków, orzechów, soi, pszenicy i glutenu
Ekonomiczne opakowanie dla całej Rodziny, 1,28/1kap.
Nasturcja ( Tropaeolum majus L) i Tymianek(Herba Thymi) herbatka
Nasturcja ( Tropaeolum majus L) i Tymianek(Herba Thymi) »  herbatka

Herbatka z Nasturcji ( Tropaeolum majus L)» i Tymianku (Herb Thymi) to hebratka
ekspresowa.




Ma działanie wynikające z własnościNasturcji i Tymianku.

Skład: nasturcja wieksza (nasiona), tymianek (liście).
Sposób przygotowania: do filiżanki włożyć 1 torebkę herbaty i zalać 0,3 litra wrzącej wody. Zaparzać 10 minut.
Przechowywać w suchym miejscu.
Opakowanie: 20 torebek po 2g. Masa netto: 60g
Producent: Herbex

Zobacz z tej kategorii : https://herbapis.pl/galpirin-pelargonia-afryka%C5%84ska-bez-czarny-andrographis
Herbatka na kaszel i przeziębienia.
CANCPREV wspiera profilaktykę zdrowotną (suplement diety)


CANCPREV
to połączenie wzajemnie się uzupełniających 7-miu aktywnych składników pochodzenia roślinnego i naturalnego o bardzo wysokiej aktywności biologicznej.



CANCPREV
 to nowy, rewolucyjny suplement diety zawierający kompleks składników,  przeznaczony do codziennej suplementacji dla osób tego wymagających.

 
Działanie substancji aktywnych zawartych w suplemencie diety CANCPREV określa się w literaturze medycznej oraz publikacjach popularno-naukowych jako uzupełmiemie diety codziennej.

Składnikom suplementu diety CANCPREV przypisuje się również działanie antyoksydacyjne.


Skład:

7 Składników aktywnych
Kurkumina Curcuma longaAXEKURKUMIN COMPLEX
( Curcuma longa L. + Piper nigrum + Capsicum frutescens L. ) – EKSTRAKT 500mg+20mg+20mg* | Sulforafan Brassica oleracea AXEBROCCO COMPLEX
( Brassica oleracea L. ) – EKSTRAKT 120mg*| Selen | Witamina D3WITAMINA D MAX - 40µg* | Proantocyjanidyny Vaccinium Macrocarpon | Allicyna Allium Sativum | Witamina K Max 150µg*, SELEN MAX - 120µg*

Skrócony opis substancji biologicznie czynnych, zawartych w suplemencie diety Cancprev :
  1.  kurkum (Curcuma longa L.);  zwana też żółcieniem, szafranicą lub ostryżem- badania wykazały aktywność biologiczną w obrębie działania antykancerogennego, antyoksydacyjnego. Kurkumina
  2. Wysoko skoncentrowanyekstrakt z brokułów (Brassica oleracea L.)Sulforafan o działaniu antyoksydacyjnym, antykancerogennym.
  3.  Wysoko skoncentrowanyekstrakt z czosnku (Allium Sativum L.)120mg
  4. Wysoko skoncentrowany suchyekstrakt z owocu pieprzu czarnego (Piper nigrum); wspiera bioprzyswajalność substancji odżywczych
  5. Wysoko skoncentrowany ekstrakt z papryki Chili (Capsicum frutescens L.) badania wykazały że substancje bilogiczne zawarte w papryce ostrej  (capsaicyna) oraz antykancerogenne.
  6. Wysoko skoncentrowanyekstrakt z owoców żurawiny wieloowocowej (Vaccinium Macrocarpon L.)-ŻURAWINA EKSTRAKT COPMLEX ( Vaccinium Macrocarpon L. ) – EKSTRAKT 120mg*



    Wszystkie występujące w suplemencie diety CANC PREV ekstrakty są wysoko skoncentrowane.Dzięki temu zawartość substancji aktywnych jest wielokrotnie wyższa niż w postaci naturalnej.
    Zawartość suplementu została dobrana w taki sposób,aby bezpiecznie i regularnie wspomagać profilaktykę zdrowotną.


    Opakowanie zawiera 60 kapsułek.


Producent/dystrybutor:

AXEPHARMA

ul. Strzeszyńska 31 60-479 Poznań

CANCPREV - kompleks składników roślinnych, żywieniowych o działaniu chemoprewencyjnym.
Betuleco – zawiesina
Betuleco Cortex Betulae (zawiesina)

BETULECO - zawiesina

Zobacz też na cenę 3xBetuleco Sylveco >> 

Ze względu na stan epidemii realizacja zamówień może ulec wydłużeniu.

Betuleco jest preparatem zawierającym 2% ekstraktu z kory brzozy (betulina)»o działaniu przyspieszającym regenerację skóry.
Betuleco Cortex Betulae w postaci zawiesiny może być stosowany do przemywania skóry trądzikowej, łojotokowej, a także z występującymi zmianami o podłożu alergicznym i niealergicznym.
Substancje aktywne wyciągu z kory brzozy zawarte w preparacie Betuleco posiadają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, wzmacniają strukturę włosów, stymulują cebulki do wzrostu.
Zawiesina Betuleco jest preparatem który można używać przy osłabionych i wypadających włosach oraz przy łupieżu łojotokowym.

Składniki/Ingredients: Aqua, Alcohol, Betulin.

Stosowanie: Nanieść zawiesinę Betuleco miejscowo na skórę za pomocą nasączonego wacika lub gazy. W skórę głowy wcierać preparat rozcieńczony z przegotowaną wodą w stosunku 1:10.

Pojemność: 110 ml

Najlepiej zużyć przed końcem: data i numer partii podane na spodzie opakowania.

Producent: Sylveco
W razie jakichkolwiek pytań odnośnie preparatu Betuleco
( jego składu, działania i kiedy można go stosować )
prosimy o kontakt mailowy lub telefoniczny nr 123 801 000 .

Tags (Succus Betulae, Cortex Betulae , Extractum Betulae , Betuleco , Betulina )

Promocja do wyczerpania zapasów.
Do koszyka
69,00 zł
Citrogrep (CitroGrep)-wyciąg z pestek grejpruta 25ml (suplement diety)
                   Citrogrep (CitroGrep)- wyciąg z pestek grejpruta 25ml     


                                            
                         

Suplement diety bogaty w flawonoidy, witaminę C.

Substancje czynne zawarte w suplemencie Citrogrep, wzmacniają naturalną odporność organizmu, wzbogacenie diety codziennej może przywracać komfort w obrębie układu pokarmowego, eliminując np. drożdżaki czy „grzybki”.

Jak spożywać suplement diety CitroGrep?
Zalecane uzupełnienie diety żywieniowej w Citrogrep- wyciąg z pestek grejpfruta to dwa razy dziennie po 5-15 kropli które należy rozpuścić w 100-200ml np. herbaty miętowej lub soku.

Opakowanie 25 ml

Skład: wyciąg z pestek grejpfruta (najwyższe możliwe stężenie 33%), glicerol nośnik, woda destylowana.
10 kropli wyciągu zawiera: naturalne flawonoidy 387,4mg, witamina C 20mg (33%)*.

*RWS - Referencyjna Wartość Spożycia.

Przeciwwskazania: produkt nie jest przeznaczony dla dzieci.



Producent:
Herb Pharma AG Schweiz,
Zurich, Szwitzerland

Dystrybutor:
Herb-Pharma Sp. z o.o.
ul. Bielska 47
43-430 Skoczów
Najbardziej poszukiwany wyciąg z pestek grejpfruta.
Lukrecja Cynk Selen 90 tabletek SFD (suplement diety)
Lukrecja, Cynk, Selen, opakowanie 90 tabletek.

Skład:
  1. Lukrecja ekstrakt 250mg
  2. Cynk 15 mg
  3. Selen 100ug
Producent SFD
Do koszyka
17,90 zł
Kwercetyna 95% ekstrakt z perełkowca japońskiego (suplement diety)
Kwercetyna ekstrakt z perełkowca japońskiego o stężeniu 95%.


Kwercetyna »(tu więcej info)
jest organicznym związkiem aromatycznym pochodzenia roślinnego z grupy flawonoli.
Cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Bromelaina to enzym trawiący który ścina i rozkłada białka.
Skład wzbogacony został ekstraktem z pieprzu czarnego BioPerine®. Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych.

Skład:

Ekstrakt z kwiatów perełkowca japońskiego standaryzowany na 95% kwercetyny i 5% rutyny; kapsułka celulozowa Vcaps®: hydroksypropylometyloceluloza; bromelaina 2500 GDU/g; cynk (cytrynian cynku); BioPerine® - ekstrakt z owoców pieprzu czarnego standaryzowany na 95% piperyny


BioPerine® są zastrzeżonymi znakami towarowymi firmy SABINSA.
VCAPS® jest znakiem towarowym firmy Lonza lub jej oddziałów.
Składniki w porcji dziennej

1 kapsułka
Ekstrakt z kwiatów perełkowca jap. (Styphnolobium japonicum) 350,00 mg

- w tym kwercetyna 332,50 mg

- w tym rutyna 17,50 mg

Bromelaina 2500GDU/g 50,00 mg

Cynk 10,00 mg (100% RWS)*

BioPerine® ekstrakt z owoców pieprzu czarnego
(Piper nigrum) 3,00 mg

- w tym piperyna 2,85 mg

*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia

Produkt nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników.

Sposób użycia

Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu: Spożywać 1 kapsułkę dziennie. Popić wodą (250 ml). Zalecana porcja dzienna to 1 kapsułka.
Warunki przechowywania

Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem.
Do koszyka
65,99 zł
Paud`arco Vilcacora - nalewka (Tahuari i Koci Pazur) (suplement diety, 539,80zł/1l)

Tahuari » Vilcacora »  nalewka 1:1


Nalewka z Vilcacory i Pau d’arco
to skoncentrowany wyciąg alkoholowy, nie zawiera żadnych dodatków ani konserwantów (oprócz alkoholu). Do sporządzenia nalewki zostały wykorzystane surowce o najwyższej jakości, które zostały sprowadzone z Peru.

Jak spożywać?

2 porcje zakraplacza 1-2x dziennie na czczo lub według wskazań zielarza-fitoterapeuty lub naturopaty.
Porcję rozcieńczyć w 1/2 szklanki wody lub soku.
1 porcja zakraplacza (pipety) to około 0,5ml. Opakowanie zawiera 100 porcji (50ml) lub 200 porcji (100ml).


Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji

Zalecane dziennie spożycie (ZDS) nie zostało ustalone.
Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Do koszyka
26,99 zł
Enzymy Multi Enzyme Complex Pro Roślinne Enzymy Trawienne Aliness (suplement diety)
MULTI Enzyme Complex PRO Multi roślinne enzymy trawienne.

Opakowanie 90kapsułek Vege.

Skład: 
Multi Enzymy roślinne trawienne NON GMO. Polecane również dla wegan i wegetarian.

Amylaza
Proteaza
Celulaza
Laktaza
Lipaza
Betaglukan
Papaina
bromelaina
Fibregum TM
Lactowise®
Lactospore®

Betaina (chlorowodorek betainy) 200 mg

Digezyme complex w tym: 150 mg  Alfa amylaza (Aspergillus oryzae) 3600 U

Neutralna proteaza (Bacillus licheniformis) 900 U

Celulaza (Trichoderma reesei) 30 U

Laktaza (Aspergillus oryzae) 600 U

Lipaza (Aspergillus oryzae)150 U

Fibregum™ (błonnik akacjowy, prebiotyczny) 100 mg

Papaina 6000 / 100TU/mg  50 mg

Bromelaina 2500 GDU/g 50 mg

Beta-Glucan (Yestimun®) 20 mg

LactoWise® complex w tym: 10 mg Probiotyk (Bacillus coagulans MTCC 5856) 0,15 mld

Prebiotyk (Glactomannan) 3,5 mg

LactoSpore® probiotyk ( Bacillus coagulans MTCC 5856) 0,15 mld

Składniki: Betaina (chlorowodorek Betainy), Digezyme® complex w tym: Alfa amylaza (z Aspergillus oryzae), neutralna proteaza (z Bacillus licheniformis), laktaza (z Aspergillus oryzae), lipaza (z Aspergillus oryzae), celulaza (z Trichoderma reesei), Fibregum™ -Błonnik akacjowy (prebiotyk), Bromelaina 2500 GDU, Beta-Glucan (Yestimun®), Papaina 6000 USP, Pepsyna 1:3000 MDP, LactoWise®( Bacillus coagulans vieble spore MTCC 5856) (probiotyk), Glactomannan (prebiotyk)), LactoSpore® probiotyk (Bacillus coagulans MTCC 5856), otoczka kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza).

            








Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia: Spożywać 1 kapsułkę dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci.



Składniki zawarte w MULTI Enzyme complex PRO:

DigeZyme® to innowacyjny wieloenzymatyczny kompleks DigeZyme®. Składa się z wolnych od GMO enzymów o szerokim spektrum działania, w tym amylazy, proteazy i lipazy, pozyskanych w procesie fermentacji Aspergillus oryze. Enzymy te rozkładają węglowodany, białka, tłuszcze i wszystkie trzy są odporne na działanie soków żołądkowych zachowując swoją aktywność trawienną. Preparat DigeZyme został również poddany ocenie klinicznej pod kątem zwiększonej absorpcji składników mineralnych i witamin.

Bromelaina: jest to proteaza cysteinowa, roślinny enzym (proteolityczny), który niszczy wiązania peptydowe . Ze względu na szereg właściwości jest wykorzystywana w suplementach diety w wielu modelach żywieniowych oraz polecana osobom prowadzącym mało aktywny tryb życia.

Papaina: jest również enzymem roślinnym z podklasy proteaz, otrzymywanym z mleczka zielonych owoców i liści melonowca właściwego (Carica papaya). Dojrzałe, słodkie owoce uprawianej odmiany nie tylko wzbogacają dietę, ale również wykazują szereg pozytywnych działań.

Betaina jest to związek chemiczny o charakterze organicznym, który zalicza się do wielkiej grupy betain. TMG jest pochodną glicyny – najprostszego aminokwasu białkowego wpisującego się do grona 20 standardowych aminokwasów proteinowych. Betaina doskonale rozpuszcza się w wodzie, a w żołądku przypomina działanie kwasu solnego (HCL). Kwas solny (HCL) w żołądku jest naturalnie wytwarzany i wykorzystywany do trawienia pokarmów, o ile żołądek pracuje prawidłowo. Kwas solny to jeden z najważniejszych czynników, które decydują o tym ile nasz organizm przyswoi składników odżywczych z jedzenia, które spożywamy każdego dnia.

LactoWise® to komples probiotyczno-prebiotyczny zwany synbiotykiem. Zawarte w nim bakterie Bacillus coagulans vieble spore mogą być przechowywane w temperaturze pokojowej. Glactomannan to błonnik o działaniu prebiotycznym. Jest frakcją rozpuszczalnego włókna pochodzącą z błonnika pokarmowego z nasion kozieradki pospolitej.

LactoSpore® to nowoczesny probiotyk Lactobacillus Sporogenes (zwany też Bacillus coagulans vieble spore) odporny na wysoka temperaturę. Jest to probiotyk mikrokapsułkowany o działaniu dojelitowym o działaniu potwierdzonym wieloma (aż 567) badaniami klinicznymi.

FibgerumTM

jest doskonałym źródłem rozpuszczalnego błonnika
posiada wysoką tolerancję pokarmową
posiada przebadane klinicznie właściwości prebiotyczne
gwarantuje minimum 90% rozpuszczalnego błonnika na suchą masę
nie ulega trawieniu, o wysokim ciężarze cząsteczkowym polisacharydu oczyszczonym przy użyciu wyłącznie metod fizycznych, czyli bez obróbki chemicznej lub enzymatycznej.
udowodnione działanie bifidogeniczne
stymuluje produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych
wysoka tolerancja dla jelit do 50g/dzień
niska wartość kaloryczna



Yestimun® Beta-Glucan jest naturalnym wspomagającym składnikiem, wytworzony z drożdży piwowarskich (100% Saccharomyces cerevisiae). Posiada wiele własnych badań klinicznych. Beta-Glucan pomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia cholesterolu we krwi.



O enzymach trawiennych:

Enzymy trawienne to grupa enzymów wydzielanych w układzie pokarmowym, w większości hydrolaz (enzymów hydrolitycznych), katalizujących rozkład związków bardziej złożonych do prostszych (z udziałem wody). U wszystkich heterotrofów (organizmów cudzożywnych) procesy trawienia przebiegają podobnie i uczestniczą w nich takie same lub bardzo podobne grupy enzymów, które wytwarzane są przez wyspecjalizowane gruczoły trawienne. Enzymy uczestniczą praktycznie w każdym procesie zachodzącym w naszym organizmie.



Trzy podstawowe składniki odżywcze w pożywieniu, tj. węglowodany, białka i tłuszcze są przyswajane przez organizm ludzki dopiero po rozbiciu na mniejsze cząsteczki strawne. Proces trawienia rozpoczyna się w jamie ustnej, gdzie amylazy ślinowe wstrzyknięte wraz ze śliną zaczynają rozkładać cukry złożone, takie jak skrobia roślinna, na mniejsze cząsteczki. Następnie pokarm przenoszony jest do żołądka, gdzie zostaje poddany obróbce enzymatycznej przez enzym trawiący białko, zwany pepsyną, który jest wydzielany przez wyspecjalizowane komórki żołądkowe zwane komórkami głównymi. Następnie dzięki ruchom perystaltycznym przewodu pokarmowego treść żołądka transportowana jest do jelita cienkiego. Tam sok trzustkowy wraz z żółcią wydzielaną z wątroby za pośrednictwem pęcherzyka żółciowego ułatwiają dalsze trawienie cukrów, białek i – co ważne – tłuszczy pokarmowych. Odpowiednie enzymy, tj. amylaza trzustkowa, karboksypeptydaza i lipazy, dostarczane są wraz z sokiem trzustkowym. Lipaza trzustkowa hydrolizuje tłuszcze do wolnych kwasów tłuszczowych, które pod wpływem soli żółciowych przekształcają się w micele, tj. postać tłuszczy pokarmowych, która jest wchłaniana przez komórki przewodu pokarmowego.



Chociaż pracy układu pokarmowego w zasadzie nie można zobaczyć, ilość wyprodukowanych soków trawiennych i enzymów robi wrażenie. Na przykład średnia dzienna produkcja śliny wynosi od 1 do 1,2 litra. Tyle właśnie śliny potrzeba każdego dnia, żeby zainicjować proces trawienia. Równie imponująco wygląda ilość soków i płynów trawiennych produkowanych przez układ pokarmowy, aby podtrzymać cały proces



Co to jest Digezyme? Digezyme® to mix kompleksu wieloenzymowego zawierający następujące enzymy:

amylaza (enzym hydrolizujący skrobię)
proteaza (enzym hydrolizujący białka)
lipaza (enzym hydrolizujący tłuszcz)
celulaza (która hydrolizuje celulozę)
laktaza (która hydrolizuje laktozę)



Aktywność każdego z enzymów w Digezyme® jest następująca:
1. Amylaza (karbohydraza): rozkłada węglowodany, takie jak skrobia oraz glikogen i polisacharydy na mniejsze jednostki.
2. Celulaza: rozkłada celulozę i chitynę: pomaga uwolnić składniki odżywcze zarówno z owoców jak i warzywach.
3. Lipaza: rozkłada lipidy i poprawia wykorzystanie tłuszczu
4. Proteaza: rozkłada białko 5. Laktaza: rozkłada laktozę (cukier mleczny)

Źródło pochodzenia enzymów w Digezyme®:
Alfa-amylaza (Aspergillus oryzae) - z grzybów
Laktaza (Aspergillus oryzae)- z grzybów
Lipaze (Aspergillus oryzae) - z grzybów C
elulaza (Trichoderma reesei ) - z grzybów
Neutralna proteaza (Bacillus licheniformis) – bakterie

O preparacie DigeZyme® wspomina Anthony J. Chichokew swojej książce „The Complete Book of Enzyme Therapy” (Ref. 1). Preparat DigeZyme został również poddany ocenie klinicznej pod kątem zwiększonej absorpcji składników mineralnych i witamin.





Żaden z enzymów stosowanych w Enzyme Complex nie pochodzi od zwierząt.



Producent:

MEDICALINE

OSTRÓWIEC 150

05-480 KARCZEW

Znakomity kompleks enzymów trawiennych plus probiotyki i prebiotyki.
Do koszyka
54,95 zł
Propolis 30%, bezalkoholowa esencja 50ml (suplement diety)
Propolis 30%,bezalkoholowa esencja, opakowanie 50ml. Ekstrakt propolisu 30%.

Skład: 
skład-woda destylowana,30% ekstraktu z 
propolisu,1% substancji suchej-produkt pozbawiony wosków.
Do koszyka
69,25 zł
Świece Hopi do świecowania uszu

Świece Hopi do świecowania uszu (20 szt.)

The original HOPI CANDICA

Rurkowe świece ziołowe do świecowania uszu

Tradycyjna metoda Plemienia Indian Hopi

Średnica świecy Hopi (9mm) i długość (21,5cm), w połączeniu z właściwie dobraną ilością wosku, pozwala na palenie się przez 10 do 15 minut.

Cena dotyczy 20 sztuk świec (opakowanie zawiera 10 par)

Świece Hopi naturalną metodą na odzyskanie energii i odporności.
na stronę      1 - 12 z 170