Nasiona chia

Chia nasiona 250g

Szałwia hiszpańska

Nasiona chia to obfite źródło kwasów tłuszczowych Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach.
Olej z nasion chia zawiera 30% kwasów omega-3 oraz 40% kwasów omega-6.

Chia to także źródło witamin: E, B1, B3, niacyny, minerałów: wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i antyoksydantów. Charakteryzują się również wysoką zawartością łatwo przyswajalnego białka,do 20%.

Ze względu na dużą zawartość błonnika (ok. 25%), który działa korzystnie na układ trawienny nasiona chia polecane są dla osób mających problemy z nadwagą i otyłością.
Zapewnia uczucie sytości i wspomagają procesy trawienne w przewodzie pokarmowym.

Nasiona chia nie zawierają glutenu.

Zastosowanie chia ( szałwi hiszpańskiej ):

• dodatek do sałatek, owsianki i musli, ugotowanych kasz, ziemniaków, posypka do warzyw
• dodatek do koktajli
• zmielone (rozdrobnione) nasiona chia można łączyć z mąką do wypieku ciast, chleba oraz naleśników
• zagęszczanie zup, sosów
• można kiełkować.

Skład: 100% nasion Chia

Kraj pochodzenia: Paragwaj.

Zawartość opakowania: 250 g.

Dystrybutor: intenson